Видео ютуба по тегу Alphadestiny Pullup

Get a Bigger Back With Bodyweight Pullups! (HARDCORE)
Get a Bigger Back With Bodyweight Pullups! (HARDCORE)
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ДЕЛАТЬ ПОДТЯЖКИ
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ДЕЛАТЬ ПОДТЯЖКИ
How I Hit a 200lb Weighted Pullup
How I Hit a 200lb Weighted Pullup
Weighted Pullups Are The Truth
Weighted Pullups Are The Truth
Ultimate Pullup Training Motivation!
Ultimate Pullup Training Motivation!
Pullup Training Methods (Basic & Efficient)
Pullup Training Methods (Basic & Efficient)
Are You TOO HEAVY For Pullups?
Are You TOO HEAVY For Pullups?
How I Mix Rows and Pullups
How I Mix Rows and Pullups
Weighted Pullups Are Optimal
Weighted Pullups Are Optimal
ЛУЧШИЕ подтягивания для общего развития спины
ЛУЧШИЕ подтягивания для общего развития спины
4 Plate Pullup?? My Key Lessons
4 Plate Pullup?? My Key Lessons
L-Sit Pullups For More Lats!
L-Sit Pullups For More Lats!
Maxing Out on PULL-UPS? Conjugate with Calisthenics ft. AlphaDestiny
Maxing Out on PULL-UPS? Conjugate with Calisthenics ft. AlphaDestiny
Подтягивания на кольцах ВЗОРВУТ вашу спину!!
Подтягивания на кольцах ВЗОРВУТ вашу спину!!
Guaranteed Big Lats? My Simple Standard
Guaranteed Big Lats? My Simple Standard
The Secret to High Volume Pullups
The Secret to High Volume Pullups
Моё любимое хардкорное подтягивание
Моё любимое хардкорное подтягивание
Станьте больше с помощью тренировок «снизу»!
Станьте больше с помощью тренировок «снизу»!
Try High Frequency Pushups and Pullups!
Try High Frequency Pushups and Pullups!
Эти подтягивания ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЕ!
Эти подтягивания ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЕ!